Smanjenje seksualne snage nakon 40 godina primjećuje se kod mnogih modernih muškaraca. Ali malo njih zna da narodni lijekovi za povećanje potencije mogu vratiti bivšu radost seksualnog života i produžiti ga do starosti.
Zašto se potencija smanjuje?
Danas se slabljenje potencije sve češće nalazi kod relativno mladih ljudi. To može biti posljedica lošeg zdravlja, ali u nekim slučajevima snažan fizički i emocionalni stres, česti stres, nedostatak sna i loše navike utječu na smanjenje seksualne želje. Svaki se čovjek boji da će se jednog jutra probuditi nemoćan. Da biste to spriječili, možete uspješno koristiti narodne recepte za povećanje potencije. Međutim, prije toga, bolje je da se muškarac posavjetuje s andrologom ili urologom, jer impotencija može biti simptom upalnih procesa u tijelu.
Učinak narodnih metoda održavanja muške snage neće biti ništa ako pacijent ne slijedi temeljna pravila: dovoljno se odmoriti, baviti se umjerenom tjelesnom aktivnošću i pridržavati se pravila zdrave prehrane. Stoga, da biste povećali potenciju, morate preispitati svoj način života i prilagoditi ga, ako je potrebno.
Proizvodi dobri za muško zdravlje
Danas su svi već čuli za afrodizijake - tvari koje povećavaju seksualnu želju. Mnoge od ovih tvari nalaze se u hrani koja se može smatrati sredstvom za povećanje muške potencije. Kako bi bio najbolji u krevetu, muškarac može:
- Jedite svježi češnjak (2-3 češnja) dnevno. Ovaj dodatak uobičajenoj prehrani ne samo da povećava potenciju, već služi i kao dobra prevencija mnogih bolesti za muškarce, uključujući spolno prenosive infekcije.
- Sjemenke bundeve koristite kao dodatak prehrani. Mogu biti sirovi ili dio jela. Kemijski spojevi koji se nalaze u sjemenkama bundeve ne samo da potiču normalnu erekciju, već i poboljšavaju kvalitetu sperme.
- Tradicionalna medicina od davnina smatra med vrlo učinkovitim afrodizijakom. Njegova korisna svojstva dobro se kombiniraju s crnim vinom i sokom od aloe. Za pripremu proizvoda potrebno je pomiješati sva 3 sastojka, uzimajući 3 jednaka dijela vina, 2 dijela meda i 1 sok od aloe. Kao dodatni sastojak možete koristiti šaku sjemenki peršina. Ostavite dobiveni sastav 2 tjedna.
- Druga mogućnost korištenja meda kao afrodizijaka je konzumiranje sa sokom od mrkve i naribanim đumbirom u količini od 60 g dnevno. Još jedan recept na bazi meda koji utječe na potenciju kod muškaraca: pomiješajte 0,5 kg oraha s 0,3 kg meda i 0,1 litrom soka od aloe. Ovaj lijek treba uzeti 1 tbsp. l. prije svakog obroka.
- Pripremite sirup od crnog vina i sušenog voća. Za to će vam trebati 2 litre crnog vina, grožđice, suhe marelice, suhe šljive (100 g svakog sušenog voća), malo šećera (1-2 žlice), začini po ukusu (kardamom, klinčići, cimet). Sve sastojke prelijte crnim vinom i kuhajte 1 sat na laganoj vatri. Ovaj izvarak je korisno uzeti neposredno prije seksualne intimnosti ili svaki dan prije večere.
Osim navedenih proizvoda, na povećanje seksualne želje povoljno djeluje konzumacija sljedećih proizvoda:
- hrana bogata proteinima: mliječni proizvodi, riba, razno meso;
- plodovi mora i biljnog podrijetla (na primjer, alge);
- svježe voće i povrće, budući da su izvori mnogih vitamina i mikroelemenata potrebnih za normalno funkcioniranje spolnih hormona;
- začini u umjerenim količinama, posebno ih je korisno dodati u kavu ili čaj;
- jaja, kuhana u bilo kojem obliku;
- razni orašasti plodovi – izvor proteina i zdravih masnoća.
Učinkoviti biljni dekocije
Uvarci nekih ljekovitih biljaka imaju učinak povećanja potencije. Glavna stvar je znati kako ih pravilno kuhati.
Korijen ginsenga blagotvorno djeluje na jačanje potencije kod muškaraca. Nije uzalud što se na istoku naziva "korijenom ljubavi". S pravom je zauzeo počasno mjesto kako u narodnoj tako i u službenoj medicini, gdje se uključuje u farmaceutske pripravke za poboljšanje erekcije. Da biste pripremili zdrav izvarak kod kuće, potrebno je uliti 100 g korijena ginsenga u 500 ml vode i ostaviti na tamnom mjestu 2 dana. Nakon toga, infuzija se kuha 4 sata na laganoj vatri, pri čemu se u nju dodaje 1 žlica meda i ista količina cimeta. Ovaj lijek treba konzumirati 100 g svaki put nakon jela.
Naši preci poznavali su majčinu dušicu po svojim blagotvornim svojstvima. Brže je pripremiti izvarak na njegovoj osnovi nego od ginsenga. Zeleni dio majčine dušice u količini od 100 g zdrobi se i prelije sa 200 ml kipuće vode. Smjesa se mora infuzirati dok ne postigne sobnu temperaturu.
Za povećanje potencije postoji takozvani francuski recept na bazi majčine dušice. Za njegovu pripremu trebat će vam 1 žličica. bilje majčine dušice i metvice, prstohvat ružmarina. Komponente biljke preliju se kipućom vodom i ostave da se potpuno ohlade. Muškarac mora koristiti ovaj lijek svaki dan da bi postigao željeni učinak.
Korijen calamusa možete uzimati u obliku izvarka ili jednostavno sirov. Sirovi korijen se može jednostavno žvakati, ali ne više od tri puta dnevno. Druga mogućnost narodnih lijekova za potenciju je infuzija dubrovačkog bilja. Priprema se ovako: 5 žlica. l. 1 litra kipuće vode ulijeva se u zeleni dio biljke i unosi 2 dana.
Kopriva je dobar pomagač u vraćanju erektilne funkcije. Na temelju njega možete pripremiti izvarak ili od njega napraviti ljekovitu biljnu mješavinu. U prvom slučaju, 1 žlica. l. kopriva se prelije čašom kipuće vode i ostavi 20 minuta, nakon čega se sadržaj procijedi kroz gazu/sitno cjedilo. Ovaj napitak treba piti neko vrijeme prije jela. Drugi način korištenja koprive je uključivanje u posebnu biljnu mješavinu. Metvica, gospina trava, djetelina i kopriva uzimaju se u jednakim dijelovima, koji se ulijevaju u prokuhanu vodu oko sat vremena. Ovu infuziju treba uzimati nekoliko puta dnevno.
Narodni lijekovi za brzo povećanje potencije u obliku dekocija i tinktura uzimaju se u tečajevima od 10-30 dana. Uvijek se trebate sjetiti mogućeg razvoja alergijske reakcije na tvari biljnog podrijetla, pa se biljnoj medicini mora pristupiti sa svom odgovornošću.
Ljekovite biljne kupke
Često je uzrok loše erekcije emocionalno prenaprezanje i stres. Čovjek se samo s vremena na vrijeme treba opustiti. Možete spojiti posao s užitkom uzimajući tople kupke s raznim biljnim dekocijama.
Najbolje rezultate daju kupke s lovorom ili ljekovitom kamilicom. Za njihovu pripremu nije vam potrebno ništa komplicirano, samo sušeni biljni sastojci i voda. Neposredno prije kupanja potrebno je pripremiti infuziju: 50 g lovora ili cvijeta kamilice preliti sa 3 litre prokuhane vode i ostaviti 20 minuta. Nakon toga, otopina se dodaje u kadu. Ovaj vodeni postupak može se provoditi dnevno 0,5 sati.
Još jedna mogućnost lijeka za povećanje potencije je kupka na bazi izvarka borovice. Za njegovu pripremu pogodne su i borove grane i šišarke, koje su jednako bogate korisnim smolastim i taninskim tvarima. Za pripremu izvarka, biljni materijal se prelije vodom i kuha oko pola sata na laganoj vatri. Zatim se čvrsto zatvorena juha infundira 12 sati, nakon čega je možete dodati u kupku.
U narodnoj medicini poznata je metoda kontrastnih kupki za vraćanje muške snage. Njihova je posebnost u tome što se osoba ne uranja potpuno u vodu, već samo sjedne u nju. Stoga je par umivaonika u kojima čovjek može sjediti vrlo prikladan za ovu metodu. U jednom bazenu treba biti hladna voda, au drugom topla voda (ne kipuća voda, već nešto što se može tolerirati). Prvo morate sjediti u vrućoj vodi četvrt sata, a zatim u hladnoj vodi isto vrijeme. Ovaj postupak treba provoditi u dvotjednim tečajevima jednom svaka 3 mjeseca.
Teško je odabrati najbolji lijek za povećanje potencije: svako tijelo je individualno i može različito reagirati na različite tvari. Ali stoljećima testirane narodne metode liječenja muške impotencije omogućuju vam da odaberete one koje će pomoći u svakom konkretnom slučaju iz mnoštva opcija. Glavna stvar je ne zaboraviti na zakazane posjete kvalificiranim stručnjacima.